Please wait while images load.
Choose layout
Choose font
Lucida Grande
Arial
Times
Courier
Size
Print title page
Print header only
Print options
Print description
Print keywords
Truncate descriptions
Download
Print
Hide Print Options
Show print options
Norges Skiforbund Alpint
powered by
www.dartfish.tv
TYNGDEOVERFØRING, Grunntekniske øvelser
Hallgeir Vognild viser en progresjon av grunntekniske øvelser rettet mot tyngdeoverføring. Videoen er tatt opp i forbindelse med Trener 2 og breddesamlingen på Folgefonna, august 2015. Regi: Hallgeir Vognild, Einar Witteveen, Morten Nordli
ÅR -
2015
DISIPLIN -
FREE
PERSON -
HALLGEIR VOGNILD
TEMA -
GRUNNTEKNISKE ØVELSER
TEMA -
SKI
TRENERUTDANNING -
TRENER 1
TRENERUTDANNING -
TRENER 2
Scenes
00:05 Skyve fram ny y-ski
00:52 Stav nakke - tyngdeoverføring
01:57 Stav nakke, løfte i-ski
03:41 Tyngdeoverføring med pusteøvelser
07:04 Tidlig ny y-ski, SL
07:57 Tidlig ny y-ski GS
08:54 Spenn i maveregion ved pusteøvelser