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VOLÉE - PARTENZA
PER ANALIZZARE LA VOLÉE NELLA POSIZIONE DI PARTENZA È IMPORTANTE CONTROLLARE DEI PUNTI CHIAVE NELLA PARTE SUPERIORE E PARTE INFERIORE DEL CORPO, FONDAMENTALI PER UNA BUONA ESECUZIONE DEL COLPO
PARTE SUPERIORE: POSIZIONE DEI GOMITI IN AVANTI CON LE MANI LONTANE DAL CORPO E MANO NON DOMINANTE AL CUORE DELLA RACCHETTA CON RACCHETTA QUASI IN VERTICALE.
PARTE INFERIORE: l'AMPIEZZA DEGLI APPOGGI MAGGIORE DELLA LARGHEZZA DELLE SPALLE E PIEDI ATTIVATI E PERPENDICOLARI ALLA RETE CON PESO DEL CORPO SUGLI AVAMPIEDI PER OTTENERE UNA PARTENZA DINAMICA VERSO LA PALLA.
Danilo Pizzorno
COLPI -
VOLEE
Players -
RAONIC MILOS
RIPRESA -
DIETRO
RIPRESA -
LATERALE
VIDEO COLLECTION -
VIDEOANALISI NEWS
Year -
MAGGIO 2016
Scenes
RAONIC MILOS
00:03 PARTE SUPERIORE
PARTE SUPERIORE: POSIZIONE DEI GOMITI IN AVANTI CON LE MANI LONTANE DAL CORPO E MANO NON DOMINANTE AL CUORE DELLA RACCHETTA CON RACCHETTA QUASI IN VERTICALE.
Danilo Pizzorno
00:04 PARTE INFERIORE
l'AMPIEZZA DEGLI APPOGGI MAGGIORE DELLA LARGHEZZA DELLE SPALLE E PIEDI ATTIVATI E PERPENDICOLARI ALLA RETE CON PESO DEL CORPO SUGLI AVAMPIEDI PER OTTENERE UNA PARTENZA DINAMICA VERSO LA PALLA.
Danilo Pizzorno
LARGHEZZA STEP
00:07 PARTE INFERIORE
l'AMPIEZZA DEGLI APPOGGI MAGGIORE DELLA LARGHEZZA DELLE SPALLE.
Danilo Pizzorno
PIEDI ATTIVATI
00:01 PARTE INFERIORE
PIEDI ATTIVATI E PERPENDICOLARI ALLA RETE CON PESO DEL CORPO SUGLI AVAMPIEDI PER OTTENERE UNA PARTENZA DINAMICA VERSO LA PALLA.
Danilo Pizzorno