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DJOKOVIC NOVAK
DIRITTO & ROVESCIO LAT.
LA ZONA OTTIMALE È PIÙ O MENO ALL'ALTEZZA DEI FIANCHI (RIPRESA LATERALE)
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
SHARAPOVA MARIA
DIRITTO & ROVESCIO LAT.
I GIOCATORI COLPISCONO A DIVERSE ALTEZZE, DAL GINOCCHIO ALLA SPALLA IN BASE AL RIMBALZO DELLA PALLA CHE RICEVONO E ALL'IMPUGNATURA CHE UTILIZZANO.
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
FEDERER ROGER
DIRITTO & ROVESCIO FRONTE
IN QUESTO PUNTO SI POTRANNO GENERARE POTENZA E CONTROLLO CON IL MINIMO SFORZO.
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
RAONIC MILOS
DIRITTO DIETRO
ALLA DISTANZA DAL CORPO DI CIRCA UN BRACCIO (RIPRESA DA DIETRO).
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
RAONIC MILOS
DIRITTO DIETRO SLOW
ALLA DISTANZA DAL CORPO DI CIRCA UN BRACCIO (RIPRESA DA DIETRO) IN QUANTO IN QUESTO PUNTO SI POTRANNO GENERARE POTENZA E CONTROLLO CON IL MINIMO SFORZO.
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
RAONIC MILOS
DIRITTO LATERALE - DIETRO SLOW
LA ZONA OTTIMALE È PIÙ O MENO ALL'ALTEZZA DEI FIANCHI (RIPRESA LATERALE) E ALLA DISTANZA DAL CORPO DI CIRCA UN BRACCIO (RIPRESA DA DIETRO) IN QUANTO IN QUESTO PUNTO SI POTRANNO GENERARE POTENZA E CONTROLLO CON IL MINIMO SFORZO.
Danilo Pizzorno
Danilo Pizzorno
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IMPATTO - STRIKE ZONE
"CONOSCERE E COMPRENDERE LA ZONA DI STRIKE È UNA PARTE MOLTO IMPORTANTE DELLA TECNICA PER OTTENERE L'IMPATTO IDEALE CON LA MASSIMA POTENZA E IL MINIMO SFORZO"
LA ZONA DI STRIKE NEI COLPI DI DIRITTO E ROVESCIO È DATA DALL'ALTEZZA E DALLA DISTANZA DEL PUNTO DI IMPATTO RISPETTO AL CORPO.
I GIOCATORI COLPISCONO A DIVERSE ALTEZZE, DAL GINOCCHIO ALLA SPALLA IN BASE AL RIMBALZO DELLA PALLA CHE RICEVONO E ALL'IMPUGNATURA CHE UTILIZZANO, MA LA ZONA OTTIMALE È PIÙ O MENO ALL'ALTEZZA DEI FIANCHI (RIPRESA LATERALE) E ALLA DISTANZA DAL CORPO DI CIRCA UN BRACCIO (RIPRESA DA DIETRO) IN QUANTO IN QUESTO PUNTO SI POTRANNO GENERARE POTENZA E CONTROLLO CON IL MINIMO SFORZO.
Danilo Pizzorno
LA ZONA DI STRIKE NEI COLPI DI DIRITTO E ROVESCIO È DATA DALL'ALTEZZA E DALLA DISTANZA DEL PUNTO DI IMPATTO RISPETTO AL CORPO.
I GIOCATORI COLPISCONO A DIVERSE ALTEZZE, DAL GINOCCHIO ALLA SPALLA IN BASE AL RIMBALZO DELLA PALLA CHE RICEVONO E ALL'IMPUGNATURA CHE UTILIZZANO, MA LA ZONA OTTIMALE È PIÙ O MENO ALL'ALTEZZA DEI FIANCHI (RIPRESA LATERALE) E ALLA DISTANZA DAL CORPO DI CIRCA UN BRACCIO (RIPRESA DA DIETRO) IN QUANTO IN QUESTO PUNTO SI POTRANNO GENERARE POTENZA E CONTROLLO CON IL MINIMO SFORZO.
Danilo Pizzorno
COLPI -
DIRITTO
COLPI -
ROVESCIO A DUE MANI
COLPI -
ROVESCIO AD UNA MANO
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DJOKOVIC NOVAK
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FEDERER ROGER
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SHARAPOVA MARIA
RIPRESA -
DIETRO
RIPRESA -
FRONTE
RIPRESA -
LATERALE
Year -
DICEMBRE 2014