体力測定を効果的に利用してもら​えるよう、体力について、また、​競技の違いによる体力特性や競技​力を高める流れについて解説した​動画になります。高知県スポーツ​科学センター（SSC)の活用に​ついても説明しています。
中森徹（高知県スポー​ツ科学センター　トレーナー）