NEL SERVIZIO MODERNO É IMPORTANTE LA TORSIONE ORIZZONTALE DELLE SPALLE PER OTTENERE MAGGIORE ENERGIA E CONTROLLO CON DECONTRAZIONE.

DOPO AVER DATO MASSIMA IMPORTANZA ALLA POSIZIONE DEI PIEDI (STANCE) E AL PESO DEL CORPO SULLA GAMBA POSTERIORE, IL GIOCATORE, PORTANDO IL BRACCIO-SPALLA VERSO SINISTRA PER UN DESTRO E VERSO DESTRA PER UN MANCINO, CREA UN ANGOLO DI SEPARAZIONE ORIZZONTALE TRA LE ANCHE E LE SPALLE, DETERMINANTE PER ACCUMULARE LA MASSIMA ENERGIA E OTTENERE UN MOVIMENTO FLUIDO E DINAMICO DELLA SPINTA IN VERTICALE IN FASE DI ATTACCO ALLA PALLA.
QUESTO PUNTO CHIAVE SI PUÒ VERIFICARE E ALLENARE LANCIANDO LA PALLA COME FANNO I LANCIATORI NEL BASEBALL PERCHÉ IL MOVIMENTO É MOLTO SIMILE.

Danilo Pizzorno